Müasir həyatın sürətlənmiş tempi ilə yuxusuzluq demək olar ki, bir çox müasir gəncin qarşılaşacağı bir problemdir.Araşdırmalara görə, 40 milyondan çox insan uzun müddətli narahatlıq və depressiya səbəbindən keyfiyyətsiz yuxudan əziyyət çəkir və hətta uzun müddətli yuxusuzluq gündəlik həyata təsir edir.
ABŞ-da əmək terapiyası sahəsində "çəkili yorğan" adlı məhsul məşhur olmuşdur.Onun əsas xüsusiyyəti odur ki, yorğan-döşəyin insan bədənində çəkisi insan bədən çəkisinin 10%-ni keçir.Tədqiqatlar göstərir ki, ağırlıqlı yorğanlar ümumi narahatlığı aradan qaldıran, rahatlaşdıran təsirlərə malikdir və yuxusuzluq pozğunluğu olan insanlar üçün yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Bu gün sizə cazibə yorğanları haqqında bəzi biliklər təqdim edəcəyəm.
1. Qravitasiya yorğanının prinsipi
Onun sehrinin əslində möhkəm elmi əsası var.O, "Deep Pressure Touch" adlı stimullaşdırma təmin edə bilər.Bu, sinir sistemini rahatlamağa və bədən səthində təzyiqi artıraraq bədəndəki stress hormonlarını maneə törətməyə yönəlmiş "dərin təzyiqə toxunma stimulyasiyası" terapiyası əsasında hazırlanmış yüksək sıxlıqlı plastik hissəciklər örtüyüdür.
Bir sıra elmi təcrübələr göstərdi ki, o, nəinki serotonin və melatonin səviyyəsini artırmağa kömək edir, insanların daha sürətli yüksək keyfiyyətli yuxu vəziyyətinə gəlməsinə kömək edir, həm də travma sonrası stress pozğunluğunun, obsesif-kompulsiv pozğunluğun müalicəsində istifadə edilə bilər. diqqət əskikliyi hiperaktivlik pozuqluğu , həmçinin dolayı stress və uzun müddətli narahatlıq nəticəsində yaranan insanların narahatlığını aradan qaldırır.
Tədqiqatlar göstərdi ki, dərin toxunma təzyiqi ürək döyüntüsünü və tənəffüs sürətini azalda bilər və bədənin təbii serotonin və endorfin ifrazını təşviq edə bilər.
2.Çəkili yorğanı necə seçmək olar
Ümumiyyətlə, qravitasiya yorğanı işləyirsə, biz öz bədən çəkimizin təxminən 10%-i çəkisi olan cazibə örtüyü seçə bilərik.Əgər öz çəkiniz 60 kq-dırsa, o zaman çəkisi 6 kq olan qravitasiya yorğanı ala bilərsiniz.
Bu nisbətə görə, satın alınan qravitasiya yorğanı yatarkən güclü təzyiq hissi yoxdur və çox rahatdır.
3.Müxtəlif parça variantları
Qravitasiya yorğanının doldurma materialı yüksək sıxlıqlı polietilen plastik hissəciklərdir, toksik olmayan və dadsızdır, təhlükəsizlik səviyyəsi qida səviyyəsinə çatmışdır və davamlıdır və xarici parça müxtəlif seçimlərə malikdir: təmiz pambıq parça, polyester parça, çaplı parça, bambuk lifli parça Fleece parça, müştərilər öz seçim və ehtiyaclarına görə satın ala bilərlər.
Yaxud qravitasiya yorğanı özü təmiz pambıq parçadan hazırlanır və xaricdən uyğun yorğan örtüyü ilə uyğunlaşdırmaq da mümkündür, bu da yuyulmaq üçün daha əlverişlidir.
Nəhayət, izah etmək lazımdır ki, ağırlıqlı yorğan yüngül və nazik görünür, lakin əslində olduqca ağırdır.Müxtəlif ölçülü və çəkidə olan beş məhsul arasında ən yüngüli 2,3 kq, ən ağırı isə 11,5 kq-a çatıb.
Bununla belə, qravitasiya yorğanı xüsusi doldurma prosesini qəbul edir ki, bu da çəkinin axan su kimi təbii şəkildə batmasına imkan verir.
Yorğan örtüldükdən sonra bədən səthinin hər kvadrat santimetri saysız-hesabsız əllərlə əhatə olunmuş kimi yumşaq bir şəkildə sıxılır. Hər gün yaxşı yatın.
Göndərmə vaxtı: 11 yanvar 2023-cü il